o co chodzi z

DD wiem o co Ci chodzi też wolałbym walić jakiś soczek, a moc prolo juz poznałem i wiem jak to czesze juz przy 250mg/week, ale jestem ograniczony finansowo niestety w sumie ta mete bede miał za darmo... a z prolo nie wykrece takiego numeru

,,Według mnie taki który trenuje tylko dla bicia innych, szybko zrezygnuje z treningu nie wiem czy wiecie o co mi chodzi ale takim ludziom brak motywacji do cwiczen ''-zgadzam sie z donaldem.d**** szybko przestanie chodzic na sw a zeby sie popisywac nie musi umiec obrotowek.

naprawde takie podsumowanie w waszym wykonaniu ze za malo wiedzy albo wybierz sobie cos prostszego :/ troche denerwuje wlasciwie nie wiem o co wam chodzi kazdy mi poleca ta diete wg qazara-zaden z was nie powiedzial w czym tkwi blad :/ dzieki:p

Nic mu nie dawało, po prostu taką miał ekstrawagancję , olewał kolorowe paski. A z drugiej strony byli tacy co się wozili już od zielonego Jak ktoś lubi to niech zdaje ale chodzi mi tylko o to,zeby z tego paska nie robic jakiegos bożyszcza.

hah ale mi nie chodzi dokladnie tylko o obrone ja z koleżanką planujemy kupić paraliztaor ale w innym celu:)) ale już tego niezdradze więc się nawte niesomyślajcie po co:P "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

na plecy i klate robisz i to i to czy wybierasz z tych dwóch ćwiczeń coś? Czemu przysiad inna liczba serii niż reszta? (domyślam się ze robisz porzysiad bez niczego,stąd taki wymysł,ale czy nie lepiej robić z ciężarem i robić jak inne ćwiczenia?) wycisk w bok? czyli co? chodzi Ci o wycisk na barki?

jesli o cene chodzi zejde nizej bo nie chce mi sie z tym bujac jesli o co innego, nie ma sprawy

f***master o co Ci chodzi z tą skąpą ogólnorozwojówką,że tylko 8 tygodni atc robiłem??

[...] w budowaniu nóg nie ma co wspominać....Tak samo każde ćwiczenie na wyciągu daje świetną pompę- a w praktyce są 10x mniej efektywne od wolnych ciężarów. To nie o pompę chodzi...Zrób sobie te pompki po prostu na koniec normalnego treningu, chyba że na klacie Ci nie zależy Mogę podać na swoim przykładzie Jadąc na wakację miałem plan że skoro [...]

O co ci chodzi z ta suma kasy? Chcesz dokupic cos do mietka? A jesz go tak 2-3-4-3-2. Czyli w pierwszy tydzien jest po 2 tabsy dziennie a w np w 3 tydzien po 4 tabsy dziennie. Dokup sobie do tego bialko jakies i oczywiscie oslonki chyba ze wbijasz w zdrowie :P To co Cie nie zabije to Cie wzmocni. Zyj kazdym dniem ,kazda chwila i kazdym treningiem [...]

nic się z tym/od tego nie stanie ? rozwin pytanie bo nie rozumiem o co Ci chodzi

[...] redukcje z bardzo wysokim zakresem powtórzeń. Spadki siły dla mnie były bardzo zauważalne. Potem przyszła moda z usa aby robić wysokie ciężary i mało powtórzeń na redukcji. I spadki siły były dla mnie znacznie mniejsze. Więc jeśli o mnie chodzi to założenia treningu zdecydowanie mają znaczenie. Btw jak żeś tak dokładnie wyliczył %bf? :D

Powiedzcie mi chce szybko przytyc do 85-90. Wiesz o to chodzi, że szybko to można co najwyżej w tłuszcz obrosnąć, nie w mięśnie. 2-3 kg ma miesiąc to jest rozsądny wynik. Czyli najpierw musze ulozyc sobie diete na mase a dopiero po tym jak przytyje do 85 kg ulozyc diete na rzezbe. Tak, tak właśnie się robi, ale radził bym jednak żebyś przytył do [...]

nie czuje o co ci chodzi ?? ale trudno Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

a co to jest kapusta zielona bo ja znam salate zielona, a kapuste biala, ale zielonej kapusty to nie widzialam to znaczy z koloru, ale nie z nazwy , zatem o jaka chodzi ? Po kapuscie to sie ma gazy, a wartosci odzywcze salaty rownaja sie wartosci odzywczej papieru maszynowego , albo i nawet gorzej -bo pochlania zanieczyszczenia z powietrza.

Przeciez z tego co wiem w posilkach okolotreningowych nie nalezy dawac tluszczy i warzyw, jesli o to chodzi. Wkleje cala diete - moze w niej cos kuleje. Sniadanie owsiane 100g mleko 0,5% 200ml pestki dynii 1 jajko ~60g po 3h przedtreningowy ryz brazowy/kasza gryczana/makaron pelnoziarnisty/ kasza jeczmienna 100g cycek/panga gotowana 100g po [...]

Matsune - nie bardzo rozumiem o co Ci chodzi: "Takada jest za stary. zobacz sobie walke Gracie z turnieju Dynamite, yoshida sprowadzil go do "parteru" ..." You are not a Warrior, You are a Beginner!!

o co wam chodzi ja sie tylko pytam z jakiej paki kasujecie mi post???????? gg 2210643

Dzieki za odpowiedz,w sumei masz racje,lepiej zrobic dluzsza przerwe od kreatyny.A czy moga wypowiedziec sie inni?co do wsponianych przeze mnie polaczen.Glownie chodzi o purple wraath z nitrixem i purple wraath z venomem.Pozdrawiam

Nurtuje mnie kwestia dlaczego od 16 roku życia, a tak poza tym najlepiej tak jak radek pisał zapisać się na inną SW. Taka ogólnorozwojówka jaką robisz jest ok. Ja gdy pierwszy raz szedłem na trening bez żadnego przygotowania więc nie rozumiem o co wszystkim chodzi z tym "przygotowaniem się".